TIRSDAG DEN 23. januar 2023 KL. 17.00-20.30 – Grønt madværksted med inspiration til en sund og nærende kost til dig som gerne vil leve sundere? Måske du gerne vil forebygge livstilssygdomme som diabetes 2, overvægt, kredsløbslidelser m.v. eller vil du gerne vide mere om, hvordan kosten kan spille ind på dit helbred generelt? Så er dette madværksted noget for dig. På kurset får du bl.a. viden om fedtstoffernes store betydning for et godt immunforsvar, stofskifte, hormonbalance m.m. Og så lærer du at sammensætte din tallerken, så du får optimal ernæring. Vi starter med teoretisk undervisning sammen med lidt snacks. Herefter går vi i køkkenet og sammen laver vi sund og grøn mad. Vi slutter af med fællesspisning, et glas vin og nyder resultatet af vores madkunst.
Tilmelding er bindende og skal ske på mail: info@brenderuphus.dk eller på tlf. 64442010.
Du er først tilmeldt ved betaling. Pris kr. 599,-
Betales i butikken eller på mobile pay.
Ved for få tilmeldte, forbeholder vi os ret til at aflyse.